運動不足解消のため、フィットネスクラブのティップネスに入会しました。
2年ほど前にも他のスポーツクラブに入会したことがあるのですが、結局その時はほとんど通うことなく退会しています。
ただ今回はある程度時間もあるので、何とか続けていきたいです。
でシューズやウェアをそろえ、早速一回目の利用。
まずはカラダの状態を測定する「ボディドック」を受けてきました。
こちら体脂肪や筋肉量、基礎代謝やカラダのゆがみなどが測定できるようです。
詳しい測定結果は2回目に確認できるのですが、体重・体脂肪等は思っていたよりも増えていなくて安心しました。
なお今ならお得な入会キャンペーンを実施しているようですので、気になる方はいかがでしょうか。