時間が無い時に、手軽にカロリーの補給できて便利なゼリー飲料。
今では各社、プライベートブランドを含め、様々な種類の商品を目にします。
私もこれまで色々なゼリー飲料を飲んできましたが、結局最終的に落ち着いたのは「カロリーメイトゼリー」。
その味も好きなのですが、何よりも「バランス栄養食」というだけあって、10種類のビタミンをはじめ、5種類のミネラル、タンパク質、脂質、糖質を手軽に摂れるのが魅力。
しかも分岐鎖アミノ酸（ＢＣＡＡ）が豊富なホエイタンパクを使用していて、しかも7.6gも入っているのが嬉しいです。
カロリーメイトゼリー 1袋(215g)当たりの栄養成分
●エネルギー:200Kcal ●タンパク質:7.6g ●脂質:4.4g ●糖質:32.5g ●食物繊維:2g ●ナトリウム:30mg ●カリウム:60mg ●カルシウム:200mg ●マグネシウム:50mg ●リン:218mg ●ビタミンA:225μg ●ビタミンB1:0.5mg ●ビタミンB2:0.6mg ●ビタミンB6:0.5mg ●ビタミンB12:1μg ●ナイアシン:5.5mg ●パントテン酸:2.8mg ●葉酸:100μg ●ビタミンD:2.5μg ●ビタミンE:4mg
以前は一番安く売っていると思われる、家の近くのマツモトキヨシでバラで買っていましたが、それでは追いつかなくなり、最近はネットで箱買い。
トレーニングに行く前や、帰ってきた後、また朝食代わりにと、結構頻繁に飲んでいるので、安く買えるのは助かります。
