カラダづくりをサポート！大塚製薬のジョグメイトプロテインゼリーを購入

トレーニング直後に摂取をすることで、よりカラダづくりをサポートしてくれるタンパク質（プロテイン）。

最近手軽に高タンパクを摂れるという事で、愛飲しているのがこちらの商品。

大塚製薬ジョグメイトプロテインゼリー

運動直後の摂取により、カラダづくりをサポートする高タンパク食品。

BCAA豊富なホエイタンパクを10g含み、脂肪分ゼロのさわやかなパイナップル味のゼリー。

本当は粉のプロテインの方が、コスト的にも、摂取できるプロテインにしても、一番効率が良いのですが、私はジムにシェイカーを持っていくのが面倒くさいので、スポーツジムでとレーニン後直後にプロテインを摂取する時は、基本、ドリンクタイプがゼリータイプのものを使用しています。

ちなみにこれまで利用しているのはこちらです。

ただ今後、「PRO-X プロエックスプロテインドリンク」の方は、引き続き利用すると思いますが、「パワーゼリー」の方は、「ジョグメイトプロテインゼリー」に置き換えとなりそうです。

なぜなら大塚製薬の「ジョグメイトプロテインゼリー」の方が、単純にプロテインの含有量が多いからです。

あと「DNS パワーゼリー」を扱っている店舗が無くなってきているのも理由の一つ。

実際には、含まているプロテインの成分であったり、その他のビタミン等、比較すべき項目は幾つもあるかと思いますが、個人的には内容量は同じで、カロリーが低く、タンパク質の量が多い「ジョグメイトプロテインゼリー」の方が、単純にそれだけで良いのかなと思ってしまいます。

というわけで、しばらくはこの「ジョグメイトプロテインゼリー」がトレーニングのお供になりそうです。